barre

au

sol

Inspirée des mouvements à la barre des ballerines, la barre au sol est un art qui se pratique en position assise, sur le dos, sur le ventre et … sans barre !

 

Elle renforce la musculature profonde, permet de s'assouplir et de redécouvrir son corps.

sophie

adultes

Cours d'1h

 

Lundi : 9h15, 20h 

Jeudi : 9h15, 20h 

100€ / trimestre

© L'Atelier de Colombes

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